Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Karatay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si

#smrgKİTABEVİ Karatay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si -

Canan Efendigil Karatay
Hayy Kitap
Kondisyon:
Yeni
Basıldığı Matbaa:
Pasifik Ofset
Dizi Adı:
Hayat Güzeldir 12
ISBN-10:
9786054325481
Stok Kodu:
1199140031
Boyut:
16x23
Sayfa Sayısı:
163 s.
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
25
Basım Tarihi:
2011
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
3. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
Sağlık / Tıp
indirimli
142,50
Taksitli fiyat: 9 x 17,42
Siparişiniz 3&8 iş günü arasında kargoda
Sepete Ekle
Tavsiye et Hata bildir
1199140031
526211
Karatay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si -
Karatay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si - #smrgKİTABEVİ
142.50
Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. "Kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC'sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.

Hepimiz yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun sisteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest...

Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre...

Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. "Kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor.

Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABC'sini öğretiyor, hiç zorlanmadan zayıflamanın ve zayıf kalmanın sırrını açıklıyor.

Hepimiz yıllardır içinden çıkılamayan kısır döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtarıyor! Üstelik sürprizleri var. Onun sisteminde kalori hesabı ya da diyet ürünlerin peşinden koşmak yok! Et, balık, süt, peynir, yoğurt, yumurta, tereyağı, bakliyat, turşu, sebze, meyve ve kuruyemişler serbest...

Kilo vermek ve verdiğiniz kiloda kalmak istiyorsanız; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir şekilde yaşamayı arzuluyorsanız; unutkanlık şikayetlerinden kurtulmayı, düşüncelerinizin berraklaşmasını ve yaptığınız işe kolaylıkla konsantre olmayı hedefliyorsanız bu kitap tam size göre...

9786054325481Canan Efendigil KaratayKaratay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si -Hayy Kitap#smrgTELİFSağlık / TıpBeslenmeDiyet
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 74,10    148,20   
3 50,35    151,05   
6 25,65    153,90   
9 17,42    156,75   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 142,50    142,50   
2 -    -   
3 -    -   
6 -    -   
9 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kategorinin Diğer Ürünleri
Tümünü göster
Yazarın Diğer Kitapları
Tümünü göster
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat