^#smrgSAHAF Asabiyetten Kurtulun -

Asabî gerginliğin sebep olduğu hastalıklar hakkında cesaret veren hakikat, bunların hafifletilebileceği ve ekserî tamamen iyileşebileceğidir. Asabî gerginlik kaybolunca, ısdırap veren mevzü arazlar da kaybolur. Fakat Dr. Fink'in hem bedenî, hem de ruhî olarak ele alınan gevşeme sistemi sinirler üzerinde bir sağlık etkisinden çok fazlasını yapmaktadır. Sıhhatli sinirler, sıhhatli bir ruh demektir. Derinleşmiş endişeler ve nevrozlar tedavi edilebilir, hür ve mutlu bir hayat yolunda engel teşkil eden şahsiyet bozuklukları anlaşılabilir ve bertaraf edilebilir.

Elbette gevşeme, Dr. Fink'in anlattıklarının sadece yarısıdır. Hürriyete giden birçok yollar vardır. Bir kendi kendini analiz metodu ileri sürülmektedir. Birçok, yanlış anlaşılmış olan nevrozlar izah edilmektedir. Yapıcı çalışma telkinleri ve oyun verilmiştir. Kelimelerin müthiş gücü incelenmiştir. Çocukluk denemeleri ve ebeveynlerin güçlükleri tasvir edilmiştir ve bu onların kendi kendilerini olduğu kadar çocuklarını da anlamalarına yardımcı olacaktır. Sizi deli eden kimselerle nasıl geçinileceği hakkında bile bir bölüm bulunmaktadır. Kitap derin bir ilmî araştırmaya dayanmakla beraber, Dr. Fink, onu kendine has bir sadelik ve açıklıkla kaleme almıştır. (Arka kapaktan)